Meditación Tongleng de la Compasión y Sanación
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Descripción
Tonglen comienza con uno mismo… y luego es proyectado a los demás terminando siendo además un poderoso y eficaz medio de sanación. Es un método para conectarnos con el sufrimiento, el nuestro y el de todo lo que nos rodea.
Se trata de asumir el dolor y el sufrimiento.
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